Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 78,96g | Prot: 77,55g | Carbs : 220,62g.
Pequeno Almoço: Kaufland Himmlisch Fein Sauerkirschen, Demeter Vollkorn Zwieback, Kaffee mit Milch und Zucker, Spiegelei. Almoço: Milbona Naturjoghurt, Nestle Fitness Joghurt, Äpfel (ohne Schale), Chiquita Banane, Nektarinen, Plow. Jantar: Pizza Thunfisch, Lidl Pinienkerne, Gartenfrisch Jung Salatschale Weißkraut, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Plow. Snacks/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Dolce Gusto Latte Macchiato, Koawach Klassik, Red Bull Energy Drink. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vikalein28
|