Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 34,42g | Prot: 73,26g | Carbs : 178,17g.
Pequeno Almoço: Красные Вишни, Сливы, Сыр Гауда, Ашан Горох Варёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Масло Подсолнечное, Красные Вишни, Каравай Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная. Jantar: Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Дикси Конфеты Молочные, Сливы, Сливы, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Абрикосы, Редис, Абрикосы. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|