Jornal de rodriguesalvesmichele, 15 jul 17

paozinho Low carbo de micro. 1 ovo, 1 c sopa de far de castanha de caju, 1 c sopa d far de coco, 1 pitada de fermento.
ficou fofinho. rechei com requeijao.

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1169 kcal

Líp: 70,81g | Prot: 79,68g | Carbs : 46,24g.   Pequeno Almoço: Teatino Limão Omnilife, Omnilife Cafelife, Requeijão, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Almoço: Requeijão, San Carlo Torresmo, Ovo (Inteiro), Omnilife Cafelife, Alface de Folha Verde. Jantar: Alface de Folha Verde, Requeijão, Bacon, Ovo, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Nestlé Creme de Leite, Pão Low Carb, Pasta de Amendoim, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...