Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
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79,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 32,11g | Prot: 121,44g | Carbs : 287,26g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Macarrão. Jantar: Almeirão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café com Açúcar, Curau. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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