Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 55,99g | Carbs : 219,39g.
Pequeno Almoço: Zucker, Milch 1,5%. Almoço: Äpfel, Banane, Aprikosen, Pflaumen, Pfirsiche, Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Erdbeeren, Rookhus Echter Räucherlachs, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Brotland Kürbiskernbrot. Jantar: Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Weich Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Der Beck Fitnessbrötchen. Snacks/Outros: Wassermelone, Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Schlagsahne, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Dr. Oetker Vanillezucker. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki574
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