Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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96,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 11,44g | Prot: 43,35g | Carbs : 99,88g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original (Container). Almoço: McAlister's Deli Garden Salad with Alaskan Salmon. mais...
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2423 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de itzybitby1960
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