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crepioca Low Carbo com farinha de coco 2 cs, 1 ovo, recheado com linguinca picada ao molho. Ficou top.
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1200 kcal
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Líp: 75,35g | Prot: 77,49g | Carbs : 52,04g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Omnilife Cafelife, Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido. Almoço: Rúcula, Acelga, Tomates, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem, Patinho. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite, Cebolas, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Monama Farinha de Coco, Ovo. Snacks/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Ducoco Coco Ralado Seco, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Abacaxi, Fem Omnilife. mais...
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