Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Líp: 110,60g | Prot: 183,66g | Carbs : 176,08g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Каша Рисовая. Almoço: Хлеб Черный, Куриное Филе. Jantar: Картофельное Пюре, Куриное Филе, Rich Томатный Сок, СибХлеб Хлеб Зерновой, Арахис. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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