Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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76,1 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 51,11g | Prot: 53,93g | Carbs : 167,85g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Ferrero Raffaello, Сметана, Авокадо, Сыр Домашний, Говяжий Фарш, Овсяноблин. Almoço: Сыр Домашний, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Аджапсандал. Jantar: НЕВА Зефир Лянеж, Сливочное Масло, Мёд, Грейпфрут. Snacks/Outros: НЕВА Зефир Лянеж, Арбуз, Виноград. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LadiMarmelade
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