Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 41,58g | Prot: 60,17g | Carbs : 107,03g.
Pequeno Almoço: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Tahin Pekmez, Çay (Demlenmiş). Almoço: Domatesler, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bim Funny Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Snacks/Outros: Kakaolu Kek. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de btldzmn
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