Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 69,01g | Prot: 67,03g | Carbs : 8,72g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado). Almoço: Alface de Folha Verde, Rúcula, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodriguesalvesmichele
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