Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 69,84g | Prot: 244,00g | Carbs : 24,79g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg White, Peanut Butter, Protein Whey Isolate. Almoço: Fresh & Easy Tri Pepper Blend, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Steamed Fish. Jantar: Almonds, Steamed Fish. Snacks/Outros: Egg White, Egg. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sebastian70
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