Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
|
55 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 22,73g | Prot: 60,82g | Carbs : 156,48g.
Pequeno Almoço: Bjorg Galettes de Riz Complet. Almoço: Pomme Golden, Pomme Golden, Pomme Golden, Charal Steak Haché à l'oignon. Jantar: Amora Cornichons Croq'doux, Brugnon, Brugnon, Brugnon, Brugnon, Brugnon, Brugnon, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. mais...
|
|
1398 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maya1208
|