Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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87,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 90,39g | Prot: 159,71g | Carbs : 54,22g.
Almoço: Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Nuez, Almendras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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