Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 36,55g | Prot: 163,34g | Carbs : 131,47g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Almoço: Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр, Савушкин Кефир 0%, СибХлеб Хлеб Зерновой. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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