Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 36,86g | Prot: 37,61g | Carbs : 74,50g.
Pequeno Almoço: Amêndoas, Copacol Mortadela, Itacolomy Queijo Mussarela. Almoço: Fem Omnilife, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rodriguesalvesmichele
|