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11:20 AM BP 131/85 BS 110
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1299 kcal
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Líp: 92,64g | Prot: 32,81g | Carbs : 80,02g.
Pequeno Almoço: Equate Complete Multivitamin, Spring Valley Potassium Gluconate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value 100% Lemon Juice, Olde Thompson Himalayan Pink Salt. Almoço: Maxwell House Original Roast Instant Coffee, Butter (Salted), LouAna Pure Coconut Oil. Jantar: Great Value 100% Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Spring Valley Potassium Gluconate, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Animal Fat or Drippings, Unsalted Butter Stick, Wyler's Beef Bouillon Cube, Banquet Barbecue Sauce & Boneless Pork Riblet Shaped Patty. Snacks/Outros: Great Value 100% Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olde Thompson Himalayan Pink Salt. mais...
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3893 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Trucker Larry
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