Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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77,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Líp: 78,46g | Prot: 116,83g | Carbs : 294,00g.
Pequeno Almoço: Pão, Café com Açúcar. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Macaroni. Jantar: Macarrão, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Outros: Pão, Café com Açúcar, Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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