Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Líp: 95,18g | Prot: 80,46g | Carbs : 231,17g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Yufka. Jantar: Yufka, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Torku Sucuk. Snacks/Outros: Simbat Beyaz Leblebi, Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Buono Fıstık Parçalı Sütlü Çikolata. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
|