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Yesss akhirnya muat dan loggar. Target 6 kg lagi. Semangat!
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835 kcal
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Líp: 25,76g | Prot: 59,94g | Carbs : 86,98g.
Pequeno Almoço: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Asin. Almoço: Blewah Melon, Blewah Melon. Jantar: Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Bakwan. mais...
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Histórico de Peso de chryssfernandez
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