Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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67,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 65,74g | Prot: 46,63g | Carbs : 73,12g.
Pequeno Almoço: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Great Value Stevia, Darigold Heavy Whipping Cream. Almoço: Calavo Avocado, Costco Turkey & Provolone Sandwich, Barefoot Sweet Red Wine, Caesar Salad Dressing, Costco Chicken Caesar Salad (No Dressing), Fresh Gourmet Organic Premium Croutons - Caesar. Snacks/Outros: Watermelon, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Pecan Nuts. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sam Penya
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