Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Líp: 31,67g | Prot: 22,14g | Carbs : 99,15g.
Pequeno Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, Рис, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Outros: Сыр Гауда, Рис. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|