Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 68,51g | Prot: 79,44g | Carbs : 114,50g.
Pequeno Almoço: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Хлеб. Almoço: Нототения, Хлеб. Jantar: Тушеные Овощи, Свиная Корейка (Вырезка), Сельдь Соленая, Гречка Отварная, Нототения, Хлеб, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushka0309
|