Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 73,83g | Prot: 103,72g | Carbs : 242,39g.
Pequeno Almoço: Roast Beef Sandwich with Cheese. Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked), A&W Fried Chicken. Snacks/Outros: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Apollo Pandan Layer Cake, Kebab. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoknithalia
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