Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 50,88g | Prot: 68,76g | Carbs : 152,23g.
Pequeno Almoço: Овсянка с Фруктами, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Мягкая Белая Булка, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Велком Колбаса Сырокопченая, Вино Каберне Совиньон, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Крепкий Орешек Арахис Соленый, Krusovice Темное Пиво, Каждый День Вобла Вяленая, Груша. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushka0309
|