Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2133 kcal
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Líp: 71,57g | Prot: 40,18g | Carbs : 297,26g.
Pequeno Almoço: Grancereale Biscotti alla Frutta, Tè Verde, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Croissant o Cornetto. Almoço: Peperoni Rossi Dolci, Vino Bianco da Tavola, Nutella Nutella, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Zucchine Cotte. Jantar: Gocciole Biscotti, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Outros: Birra Leggera. mais...
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3125 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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