Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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79,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Líp: 31,88g | Prot: 112,27g | Carbs : 332,24g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão Francês, Banana Prata, Leite (Leite Integral), Yoki Aveia em Flocos. Almoço: Couve Chinesa, Peito de Frango, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Macaroni. Jantar: Maçã, Pastel de Queijo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Pão Francês. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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