|
|
921 kcal
|
Líp: 35,29g | Prot: 42,09g | Carbs : 109,88g.
Pequeno Almoço: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Сосиска Индейки, Кофе с Сахаром. Almoço: Corny Батончик из Цельных Злаков с Йогуртом и Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Outros: Котлета Говяжья, Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры. mais...
|
|
1767 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияPlyus
|