|
sekitar 2 minggu lebih ngurangin karbo tapi masih suka makan gorengan.trus kadang2 juga makan nasi dikit. tapi pernah juga sih malem2 makan nasi uduk..hahah. diet nya masih abal abal banget..tadi juga makan pisgor 2 buah tapi gak di foto..Tapi tetep lost.
|
830 kcal
|
Líp: 31,39g | Prot: 67,77g | Carbs : 79,44g.
Almoço: Petai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam, Pisang Goreng, Kecambah, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ultra Milk Low Fat High Calcium. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Linggapuspita
|