Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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69,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 115,47g | Prot: 123,64g | Carbs : 111,26g.
Pequeno Almoço: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Edeka Rapshonig, Aldi Steinofenbrötchen, Salumeo Salami Milano, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Gekochtes Ei, Wiesbauer Käsewurst. Almoço: Langnese Dolomiti, Pflanzencreme, Gouda Leicht, Crème Légère, Cremefine 7%, Zwiebeln, Putenschnitzel, Brokkoli, Rote Paprika. Jantar: Leinsamen Geschrotet, Gemahlene Mandeln, Gouda Leicht, Backpulver, Ei, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Tillman's Filetspieße Barbecue, Grillmeister Grillfackeln, Landbeck Mini Berner Würstel. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Fitness (Treino) - 54 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 10 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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