Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 33,11g | Prot: 19,28g | Carbs : 85,06g.
Almoço: Çikolatalı Sufle. Jantar: Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Snacks/Outros: Mercimekli Bulgur Pilavı. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de idil_2
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