Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 60,70g | Prot: 34,17g | Carbs : 150,76g.
Almoço: Tomates Cherry, Rabanito, Aceite de Oliva, Aceite de Girasol, Morrón, SOS Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Salami Extra, Mostaza, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Caramelo Masticable, Cruzcampo Cerveza, Cerveza Normal, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas). mais...
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2278 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 41 minutos, Descansar - 12 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de francozh
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