Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
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99,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 95,11g | Prot: 75,39g | Carbs : 60,62g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Uovo, Cipolle, Leerdammer Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva. Almoço: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Grappa, Zucchero, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Formaggio di Capra (Semiduro), Pesce Persico, La Bottega del Gusto Salame Milano, GrissinBon Fagolosi, Cottintavola Cipolline Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio. mais...
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2922 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 59 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora e 1 minuto. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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