1461 kcal Líp: 86,33g | Prot: 79,85g | Carbs : 100,17g.   Pequeno Almoço: 서브웨이 에그마요 샐러드, 서브웨이 아보카도, 아보카도. Almoço: 콩국물, 파프리카, 버섯볶음, 소고기구이. Snacks/Outros: 삼립 초코무스케익, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). mais...

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