Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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99,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 68,16g | Prot: 156,21g | Carbs : 88,63g.
Pequeno Almoço: La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Cipolle, Uovo, Zucchero. Almoço: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Birra. Jantar: Coop Ghiacciolo Assortito, Carote, Carne di Pollo Light (Tostata, Arrosto, Cotta). mais...
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2917 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 59 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora e 1 minuto. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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