Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 59,14g | Prot: 77,46g | Carbs : 197,96g.
Pequeno Almoço: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Nektarinen, Spiegelei, Arla Kaergarden Ungesalzen, Brotland Vital + Chia. Almoço: K-Classic Zarte Haferflocken, IronMaxx 100% Whey Protein Orange-Maracuja, Banane. Snacks/Outros: 7Days Bake Rolls Tomate Olive. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juma1992
|