Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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67,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 11,26g | Prot: 47,75g | Carbs : 47,45g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Essential Nutrition Xilitol, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Tomates, Pintado. Jantar: Alface, Rabanetes, Contra-filé. Snacks/Outros: Tangerinas, Morangos. mais...
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2079 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fannysuchi
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