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1598 kcal
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Líp: 103,95g | Prot: 53,14g | Carbs : 132,27g.
Pequeno Almoço: HEB Pico de Gallo, Fried Egg, Farmland Foods Thick Sliced Bacon. Almoço: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Tomato Paste, Vegetable Oil, HEB Pico de Gallo, Chop't Avocado, Darigold Cream Agria Mexican Style Sour Cream (No Spice, Just Right), Cauliflower Rice. Jantar: Chop't Avocado, Darigold Cream Agria Mexican Style Sour Cream (No Spice, Just Right), Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Coffee-Mate Natural Bliss Hazelnut Coffee Creamer, Jiffy Creamy Peanut Butter, Sure Jell Strawberry Freezer Jam, Oven Joy White Bread, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Great Value Raisins, Great Value Whole Natural Almonds, Planters Dry Roasted Sunflower Kernels. mais...
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4572 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 45 minutos, Cozinhar - 1 hora, Leitura - 2 horas, Conduzir - 40 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas, berthusan trails - 50 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de blessed mom 2-4
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