Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1674 kcal
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Líp: 51,35g | Prot: 38,32g | Carbs : 264,78g.
Pequeno Almoço: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Almoço: Pesca, Motta Coppa del Nonno, Salame Secco o Duro, Pomodori, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (Espresso). Jantar: Cocomero, Insalata Mista, Pizza ai Peperoni (36 cm). Snacks/Outros: Lattebusche Gelato Stracciatella, Gelato Fior di Latte. mais...
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2648 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Conduzir - 4 horas, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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