Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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48,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 18,75g | Prot: 55,05g | Carbs : 92,54g.
Pequeno Almoço: Driscoll's Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almoço: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Green Giant Hass Avocado, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing (Fat Free). Jantar: Chung's White Meat Chicken Egg Rolls. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Jack Daniel's Whiskey, Natural Ice Beer. mais...
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1583 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Passadeira - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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