Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 24,28g | Prot: 43,17g | Carbs : 156,15g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Крупа Ячневая. Almoço: Говядина Постная, Помидоры, Бульон из Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|