Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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98,0 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1322 kcal
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Líp: 51,94g | Prot: 109,87g | Carbs : 77,56g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: SPAR Thinly Sliced Cooked Chicken Breast, Co-Op British Thin Sliced Honey Roast Ham, Princes Corned Beef, Tassimo Costa Americano, Double Cream. Jantar: Paxo Sage and Onion Stuffing, Turkey Breast Meat, Melon. Snacks/Outros: Ardbeg Scotch Whisky, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JockoT
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