Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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99,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 79,09g | Prot: 80,12g | Carbs : 187,52g.
Pequeno Almoço: Ja! Schinkenwurst, Butter, Ja! Bauernbrot (55G) Ja, Kaffee mit Milch. Almoço: Wurstsemmel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Jantar: Dürüm Döner. Snacks/Outros: Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Robert's Kirschschorle. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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