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-3,9 kg in 7 Tagen und insgesamt 4288 kcal gegessen. jepp ich bin zufrieden :D
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970 kcal
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Líp: 40,60g | Prot: 28,45g | Carbs : 127,80g.
Pequeno Almoço: Burger King Chili Cheese Nuggets (9). Almoço: Knorr Delikatess Brühe, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. Snacks/Outros: Kinder Milchschnitte. mais...
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 Comentários
13 ago 17 por membro: Ritamine
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Am Tag etwa 600 kcal? Krass.😨
13 ago 17 por membro: näschen87
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@näschen: ja, mal mehr mal weniger. 1000 kcal am Tag ist meine Grenze. Komme kaum drauf.
13 ago 17 por membro: Tinu88
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Ich bin immer leicht drüber. Ist doch Klasse wenn es bei dir funktioniert. :)
13 ago 17 por membro: Angy0307
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Histórico de Peso de Tinu88
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