Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 38,97g | Prot: 83,96g | Carbs : 163,70g.
Pequeno Almoço: Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Абрикосы, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Роллы Филадельфия, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Капустный Салат, Marukome Мисо Суп. Jantar: Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Рыбарь Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный. Snacks/Outros: Магнит Арбуз. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|