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Jantar: Peito de frango com cebola, ovo cozido, couve e cenoura! #semjacar :D
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1357 kcal
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Líp: 46,79g | Prot: 74,58g | Carbs : 160,72g.
Pequeno Almoço: Diana Bolacha de Maizena, Café com Açúcar, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Peito de Frango, Couve Refogada, Cenouras, Tomates. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Cenouras, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Doces Frantz Melado, Yoki Pipoca Premium. mais...
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2256 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AnaHS94
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