Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 47,78g | Prot: 72,63g | Carbs : 164,25g.
Pequeno Almoço: Увелка Овсяная Каша, Яйцо, Алапаевский Молочный Комбинат Биойогурт Бифилайф 2,5%. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Фруто Няня Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яйцо (Целое), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annastarkov
|