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Galarcik wieprzowy oraz pomidory z cebulą i ogórkiem kiszonym :)
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1914 kcal
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Líp: 80,66g | Prot: 78,22g | Carbs : 220,43g.
Pequeno Almoço: SmakMak Galart Wieprzowy, Pomidory, Chleb. Almoço: Szynka, Masło, Chleb. Jantar: Łaciate Mleko 3,2%, Zwykłe Naleśniki. Snacks/Outros: Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. mais...
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3054 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 15 minutos, rower stacjonarny - 15 minutos, Estar Sentado - 12 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de djtarpan
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