Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 17,71g | Carbs : 99,65g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Natural Life Granola Caseira, Danone Danone Grego Sabor Tiramisu. Almoço: Ponkan, Nhoque, Tabule. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Fini Balas de Gelatina Diet, Turma da Mônica Maçã, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma, Café. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Passadeira - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saniacalvo
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