|
Я никогда не ела "овсяноблин" и решила сегодня попробывать. По мне, так шикарнейший завтрак!!!Это очень вкусно! Я думала, что будет не очень..либо я криворукая немного и не так приготовлю, но нет!! Я довольна своим приготовлением.)) Сытно и вкусно.
|
1094 kcal
|
Líp: 46,49g | Prot: 126,82g | Carbs : 39,17g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Овсяноблин, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Эдем Арахис, Холидей Ядра Кешью Сушеные, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
|
1921 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Agachamento - 10 minutos, Cross Training - 11 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Дааа, согласна, еда богов) 😂😍
16 ago 17 por membro: anastasiyastar
|
Я за- то сегодня его закасячила)) антипригарная сковорода в ПМ была, решила на гриль-сковороде сделать. Не расколила толком. В итоге отшкрябла это подобие блина и так помешивая, дожарила))) Вкус от этого не пострадал))
16 ago 17 por membro: vendi167
|
16 ago 17 por membro: Ksenia.ponomareva.67
|
рецепт можно? никогда не пробывала еще)
16 ago 17 por membro: olesya-19
|
3ст. ложки овсной муки(молотая овсянка), яйцо, 2ст.ложки молока- это идеальный рецепт овсяноблина)))!
16 ago 17 por membro: Ksenia.ponomareva.67
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia.ponomareva.67
|